Conheça as diversas fontes de proteína não animal e desvende o mito de que é impossível atender às necessidades proteicas em uma dieta vegana.
Explore a diversidade e a explosão de sabores da culinária vegana. Descubra como criar pratos saborosos desmentindo o mito de que a comida vegana é insossa.
Saiba como adotar uma dieta vegana acessível, mostrando que não é necessário gastar muito para desfrutar de uma alimentação baseada em plantas.
Desafiamos o mito de que o veganismo é prejudicial à saúde. Destacamos os benefícios comprovados de uma alimentação baseada em plantas para uma vida saudável.
Conheça os nutrientes da alimentação vegana e as fontes para obtê-los. Explore as vitaminas, minerais e outros nutrientes essenciais para uma dieta equilibrada.
Acesse o link abaixo e leia artigo que preparamos explicando cada um dos 5 mitos. Go Vegan!